鄂尔多斯市东胜区公园街道办事处关于

印发《新家庭计划系列活动

--老年人适宜的运动方式》

活动方案的通知

各科室、各社区：

   《公园街道办事处新家庭计划系列活动--老年人适宜的运动方式活动方案》现印发给你们，请参照执行。

                   鄂尔多斯市东胜区公园街道办事处

                          2018年9月17日 

公园街道办事处关于印发《新家庭计划

系列活动--老年人适宜的运动方式》活动方案

生命在于运动这句话在广大人民群众中广为流传，体育运动可以说对人体的健康是有着非常大的作用的。特别是上了年纪的老年人更是离不开体育运动，适宜的运动可以使老年人延缓衰老、改善自身的心肺功能、调节情绪和改善心理、预防老年痴呆和骨质疏松。为此，我们组织此次“老年人适宜的运动方式”活动，具体方案如下：

一、活动目的

通过邀请专业老师指导老年人选择适宜的运动方式，从而使老年人在充分保护自己安全的前提下多参加体育运动。

二、活动主题

老年人适宜的运动--乒乓球比赛。

三、活动时间

2018年9月20日上午9:30

四、活动地点

公园街道育才社区二楼203室。

五、活动方式

本次活动由公园街道卫生和计划生育办公室主办，园林社

区、红波社区、前进社区、通顺社区、育才社区、民生社区协办。居民采用自愿报名的方式，乒乓球比赛两人一组，活动当天抽签决定分组和参赛顺序。比赛双方谁先拿到16分，直接晋级下一轮比赛，以此类推，最终得出一等奖3名，二等奖3名，三等奖3名，参与奖若干名。本次比赛我们采用公平、公正、公开的原则，现场颁奖。

    七、活动要求

各社区通过小区微信群、张贴通知等方式告知居民此次活动，动员居民积极参加。