为提升辖区老年人健康意识，普及慢性病预防及日常护理知识，切实守护老年人身心健康，11月26日上午，铜川镇区域养老服务中心联合东胜区爱卫办、添尔漫梁村共同开展了一场针对性强、实用性高的老年人健康知识讲座，吸引了众多老年朋友踊跃参与。

讲座现场，工作人员结合老年人常见的高血压、糖尿病、关节炎等慢性病，用通俗易懂的语言，从疾病成因、症状识别、用药规范、饮食调理、运动保健等方面进行了详细讲解。针对老年人普遍关心的“如何科学控压控糖”“日常护理注意事项”等问题，工作人员通过真实案例分析、现场互动问答的方式，逐一解答大家的疑惑，引导老年人树立“早预防、早发现、早治疗”的健康理念。

同时，工作人员还向老年朋友们普及了健康生活方式的重要性，建议大家保持规律作息、合理膳食、适度运动，保持积极乐观的心态，远离不良生活习惯。讲座过程中，志愿者们为到场老人发放了健康宣传手册，方便大家课后随时查阅学习。

此次健康知识讲座，不仅为老年人送上了实用的健康知识，更传递了社会对老年群体的关爱与温暖。参与讲座的老人们纷纷表示，讲座内容贴近生活、干货满满，解决了自己在慢性病护理中的诸多困惑，希望今后能多开展此类有益的活动。

下一步，铜川镇区域养老服务中心将继续联合各方力量，聚焦老年人健康需求，开展更多形式多样的健康服务活动，不断提升老年人的幸福感、获得感和安全感。